Artikel
Artikel & Fitness Tips
Kami memiliki beberapa tips-tips menarik yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan sehat keluargamu.
TRAIN TODAY
FIT TOMORROW
Tidak hanya berfokus pada latihan fisik, kami juga menghadirkan berbagai tips dan event menarik yang mendukung gaya hidup sehat sekeluarga.
21
Sep
Artikel Media Mengenai HOM
Artikel ARTIKEL MEDIA MENGENAI HOM Minggu, 08 Desember 2023 Sejak didirikan, House of Metamorfit telah menarik perhatian banyak media dan komunitas kebugaran di Indonesia. Dengan kampanye "Gym Seru Sekeluarga," kami berkomitmen untuk menciptakan ruang di
11
Dec
Tips Sehat Untuk Keluarga
Artikel Tips sehat untuk keluarga Minggu, 11 Desember 2023 Tips sehat untuk keluarga yang dapat anda lakukan:1. Lakukan pola makan sehatYuk! ajak anak-anak kita mengurangi makanan olahan seperti olahan makanan dari tepung serta yg mengandung
10
Dec
Latihan Angkat Beban Dapat Memperpanjang Usia?
Artikel LATIHAN ANGKAT BEBAN DAPAT MEMPERPANJANG USIA? Minggu, 10 Desember 2023 Para peneliti menyimpulkan bahwa angkat beban memiliki manfaat yang signifikan dalam kesehatan dan sebagai salah satu faktor untuk umur panjang, di antaranya memperkuat tulang,
08
Dec
Perempuan Jangan Takut Latihan Beban
Artikel PEREMPUAN JANGAN TAKUT LATIHAN BEBAN Minggu, 08 Desember 2023 Penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang rajin latihan beban bisa membantu mempertahankan kepadatan mineral tulang dan meningkatkan kepadatan tulang. Hal ini sangat penting untuk perempuan yang
Our Social Media
Copyright 2024, House of Metamorfit Inc.
All rights reserved
All rights reserved
Feedback
Copyright 2024, House of Metamorfit Inc.
All rights reserved
All rights reserved
Copyright 2024, House of Metamorfit Inc.
All rights reserved
All rights reserved